Dem deveran?n?n engellenmesi, bacak kaslar?n?n yeterince oksijen ve g?da alamamas?na neden olarak a?r?ya saik olur.A??r? zorlama / yükleme: Spor ve al??t?rma yaparken bacaklar? a??r? zorlamak kas ve eklem balk?lar?na sebep olmaktad?r.Kas zedelenmesinden kaynakl? kas vecalar?nda a?r? hissetti?iniz bölgeye ilgisiz masaj yapabilirsiniz. Buzla baca